Selfie

Igår körde jag och Elin träning inne i stan vid Regeringsgatan och det var så stort och fräscht! Jag körde :
30 min på crosstrainern
24 min på löpbandet varav 20 min intervaller 3 min spring 1 min gå 4x5.
Jag kom precis hem, har varit och "fixat" en grej i stan, kan berätta mer sen! Ska alldeles strax iväg och träna med Elin, kanske bjuder på lite träningsbilder?
Kommentarer
Trackback