Utbildning o kondition!
Idag har jag varit på utbildning och som det ser ut nu så kommer jag kunna börja vikariera redan den här veckan
(dock så är det sportlov nästa vecka så det kanske inte blir så många uppdrag). 
Efter utbildningen så åkte jag till gymmet, idag var det konditionen som stod på schemat, hade inte riktigt bra med energi eller lust att köra crosstrainern så det fick bli jag och löpbandet idag,
Efter utbildningen så åkte jag till gymmet, idag var det konditionen som stod på schemat, hade inte riktigt bra med energi eller lust att köra crosstrainern så det fick bli jag och löpbandet idag,
körde intervaller i 40 min 3 min spring /1 min gå *10.
Glömde sportbhn hemma idag så fick köra med vanlig bh, så jävla äckligt och oskönt!
Kommentarer
Trackback
