Burn
Ikväll ska jag på Ellie Gouldins konsert med Leona och Elin, först blir det middag och drinkar hemma hos Elin. Känner på mig att den här fredagen kommer bli grym!
Men först ska jag iväg in till stan för att göra ett "liter ärende".
ÄPPLE MED KANEL
Min nya drog.
Bye bye Eriksdalsbadet
Det var jätte mysigt att träffa Sebbe på en snabb lunch, det är alltid tråkigt att säga hejdå men idag kändes det extra tråkigt... Hoppas verkligen vi flyttar ihop snart så man slipper vara ifrån den man älskar <3. Efter lunchen fördrev jag tiden med att kolla affärer, köpte lite småsaker som hårspray, ögoncreme och vitaminer. Det fick bli ett konditionspass idag på gymmet (faktiskt mitt andra konditionspass på det här året haha).
10 minuter uppvärmning på löpbandet
18 minuters backintervaller( sprang 2 min/gick snabbt 1min x6)
30 minuter cardio på crossmaskinen.
Förra året valde jag inte att lägga så mycket tid på konditionsträningen men det här året har jag faktiskt tänkt att ändra på de!
Idag var det sista dagen på Eriksdalsbadetsgym mitt kort går ut på söndag och jag kommer inte hinna träna något mer innan det tar slut så därför passade jag på att ta hem mina träningsscheman som jag samlat på mig. Eriksdalsbadet har mycket att erbjuda; simhall, äventyrsbad, stort gym med bra utbud på maskinerna, många konditionsmaskiner det vill säga löpband, cyklar, crossmaskiner, roddmaskiner och det finns även gratis gruppträningar. Jag utnyttjar verkligen inte alla möjligheter så för mig är det inte värt att betala 4200 kr för ett år så istället ska jag skaffa nytt gymkort nästa vecka,spännande!!
Proteinsmoothie och C-vitamin.
Dricker just nu proteinsmoothie gjord på blåbär, hallon, vatten och onewhey jordgubb med vitchoklad, den är riktigt god! I fitnessgurus muggen dricker jag C-vitamin, det hjälper immunförsvaret att fungera normalt.
Jag ska strax åka iväg in till Odenplan för att möta upp Sebbe på en fika,har varit på jobbintervju här i Stockholm, så inom en snar framtid så flyttar vi ihop!
Foodie goodie
Klockan är ett och jag tror min mage precis kurrade till, inte konstigt när man har ett collage av favoriträtterna framför sig! Tacos, shake teriyaki, frukost på balkongen, pastasallad från Tullys ja jag skulle inte tacka nej till en matbit just nu!
HOLA AMIGO
Jag har kommit framtill att jag ska väcka lite liv i den här bloggen, den har ju funnits sen år tvåtusennio och jag har väl varit lite on & off när det kommer till bloggandet, under dessa år skrev jag över sexhundra inlägg som jag nu har raderat. Den här bloggen kommer användas istället för att slänga upp inlägg på facebook och instagram hela tiden.
